J'apprivoise mes émotions
| Auteur principal : | Elisabeth Jouanne |
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| Autres auteurs : | Ilya Green |
| Titre : | J'apprivoise mes émotions |
| Support : | Livres |
| Langue : | Francais |
| Genre : |
DOCUMENTAIRE JEUNESSE |
| Sujets : | |
| Étiquettes : |
Pas de tags
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| Importance matérielle : |
1 vol. (27 p.)
20 x 20 cm
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| ISBN : |
979-10-363-1432-2 |
| Resumé : |
Onze postures et une relaxation inspirées du yoga présentées étape par étape. Chaque exercice correspond à un thème spécifique : exprimer ses peurs, montrer sa joie ou encore apprendre à se détendre. |